7 månaders bebis ledsen på natten

By BabySleepAdmin 9 år sedan Vad du kan förvänta Vid 7 månader kan bebisar sova långa sträckor på natten, medan vissa sover rakt i 10 till 12 timmar. Om din lilla nu drar upp i spjälsängen är det dags att ta bort mobilerna och hängande leksaker för att skydda henne. Och bli inte förvånad om hon fastnar stående och vill att du ska hjälpa henne ner. Träna på att gå ner från att stå under dagen och låt henne träna under natten.

Sömnrutin Håll saker konsekventa!

6 månaders bebis vaknar ofta på natten

När ditt barn blir äldre kan du säkert ändra några av aktiviteterna för att se till att de är lämpliga för hennes ålder till exempel lägg till en tyst interaktiv sång eller ändra läggdagsboken , men behåll samma allmänna läggdagsrutin. På samma sätt som när ditt spädbarn var yngre, se till att matning är det första steget i rutinen istället för det sista, och arbeta för att hjälpa henne att somna självständigt vid läggdags.

Somnar När din lilla blir äldre och mer medveten om sin omgivning kan det bli lite mer utmanande att hjälpa henne lära sig att somna på egen hand. Konsekvens är nyckeln. Om hon kämpar för att lära sig denna självlindrande färdighet kan du ta ett av två tillvägagångssätt. Du kan avsluta rutinen genom att lägga ner henne i spjälsängen, lämna rummet och återvända så ofta eller så sällan som du vill för att kontrollera henne.

När du går in för att kolla upp henne kan du ge ett kort och konsekvent verbalt svar som "Godnatt, jag älskar dig", gå sedan och kom tillbaka så många gånger du vill tills hon somnar. Båda tillvägagångssätten kommer att kräva konsekvens och övning.

separationsfas 8 månader sömn

Om att få henne att somna självständigt på egen hand inte är ett mål för dig och din familj, men oroa dig inte. Vissa bebisar kan sova hela natten utan att behöva lära sig att lugna sig vid sänggåendet. Andra bebisar kan sova längre sträckor efter att ha flyttat matningen vid läggdags till början av läggdagsrutinen eller före rutinen helt och hållet. Om du börjar ha problem med att vakna på natten, kommer det vanligtvis att hjälpa henne att sova längre sträckor över natten genom att arbeta med självlugnande vid läggdags.

Någonstans mellan 6 och 11 månader gammal kommer din lilla förmodligen att börja dra sig upp till stående position. Hon kanske också promenerar lite! Några av dessa typiska utvecklingsmilstolpar kan ändra läggtiden lite. Till exempel, efter att du lagt ner din lilla vid sänggåendet kan hon omedelbart resa sig upp och sträcka sig efter dig. Om det händer, fortsätt och lägg ner henne de första gångerna och säg samma sak varje gång, till exempel "det är natt på natten, jag älskar dig.

Se dock till att hon vet hur hon ska ta sig ner på egen hand. Vissa små vet inte hur de ska ta sig ner igen när de väl har tagit sig upp. Om hon inte vet hur, träna med henne under dagen och håll din läggdagsrutin konsekvent.

6 månaders bebis vaknar och skriker

Sömnlängd Bebisar runt 6 månader sover i genomsnitt 11 till 15 timmar per timmarsperiod. Det finns dock stor variation i spädbarnssömn. Om du tycker att din bebis sover för mycket och är ganska dåsig under dagen trots att du sover mycket, var noga med att kontakta din vårdgivare. På samma sätt, om du kan se att din lilla inte får tillräckligt med sömn eller har dålig sömnkvalitet till exempel vaknar hon ofta eller snarkar kontakta din vårdgivare.

Nattvakna Alla barn vaknar naturligt under natten 2 till 6 gånger. Precis som yngre spädbarn vaknar en del äldre spädbarn under natten för att sedan sova på egen hand, utan att gråta och varna de vuxna som tar hand om dem. Andra barn vaknar naturligt under natten och gråter sedan för att de behöver lite hjälp för att somna om.

Att tänka på hur din lilla somnar vid läggdags hjälper dig att fixa hennes nattvakna. Till exempel, om din lilla alltid använder napp vid sänggåendet för att somna, och sedan gråter på natten när hon inte kan somna om utan det, kan du göra en av två saker. Ditt första alternativ är att avvänja hennes napp vid sänggåendet. Ditt andra alternativ är att hjälpa henne lära sig att få sin napp på egen hand under natten.

Placera flera nappar i ena hörnet av spjälsängen. Hjälp henne att träna på att sträcka sig efter en och stoppa den i munnen vid sänggåendet och på natten när hon vaknar. Så småningom kommer hon att kunna få det på egen hand! Vet också att bebisar vanligtvis inte längre har det fysiologiska behovet av att få mat över natten när de är cirka 6 månader gamla, såvida det inte finns ett betydande problem med matning eller tillväxt.

Om ditt äldre spädbarn fortfarande behöver matas för att somna om efter en naturlig nattvaken, se till att du flyttar matningen till början av hennes läggdagsrutin eller före rutinen helt och hållet och utanför sovrummet helt och hållet. Detta kommer att hjälpa till att bryta sambandet mellan att äta och somna. Tills hon vet hur hon ska somna själv vid läggdags, svara lugnt och konsekvent på nattvaken för att hjälpa dig och din familj att sova igen så snabbt som möjligt.

Naps Mellan 6 och 8 månader gammal kan ditt spädbarn fortfarande ha ett av två tupplurar — med vissa bebisar som tar flera kortare tupplurar per dag, var och en börjar cirka 2 timmar efter att de senast vaknade, och andra bebisar tar två konsekventa tupplurar. När de är nio månader gamla har de flesta bebisar ett konsekvent schema för två tupplurar per dag.

Den första tuppluren är vanligtvis vid cirka eller och den andra vid eller Precis som när hon var yngre, försök att inte låta henne sova senare än vid En annan sak du kan göra för att hjälpa din bebis tupplur är att göra en liten tupplur. Gör rutinen som liknar hennes läggdagsrutin men kortare. Försök att lägga ner henne vaken för tupplur också. Om hon fortfarande måste arbeta med den färdigheten vid läggdags, börja där.

När du arbetar med att somna självständigt vid tuppluren, jobba gärna med en tupplur i taget. På så sätt, om hon har svårt att somna en tupplur kan hon fortfarande somna lätt för sin andra. Slutligen, när det är möjligt, ta din lilla tupplur där hon vanligtvis sover över natten. Det betyder att du bör se till att ta ut alla leksaker eller filtar ur spjälsängen och definitivt ta bort eventuella stötfångare.

Dessutom är din bebis förmodligen gammal nog vid det här laget för att rulla över på egen hand. Hjälp henne under dagen att öva på att rulla upp på magen och sedan tillbaka över på ryggen. Om hon välter, kom också ihåg att avvänja sin linda om hon fortfarande har en. Se till att ta bort alla mobiler eller andra hängande föremål från spjälsängen ifall hon kan ta tag i och dra dessa föremål.